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DESPERTAR 21 DIAS
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Cansado de tentar de tudo e não ter resultados satisfatórios? Não consegue eliminar aquela gordurinha que tanto te incomoda?
EU VOU TE AJUDAR!
Com a minha metodologia você irá emagrecer treinando de qualquer lugar e sem nenhum aparelho. A principal ferramenta será o seu próprio corpo. Chega de passar horas na esteira e fazer várias dietas que não funcionam e no final do mês não ver diferença alguma.
Essa é a sua chance de mudar sua vida para melhor! E ter o corpo que tanto sonha!
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Treinos gravados pelo Professor André Brito
Conteúdo EXCLUSIVO gravado para te ajudar a atingir seus objetivos.
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Tire suas dúvidas e acompanhe uma comunidade com o mesmo objetivo.
Plano alimentar elaborado por um nutricionista
Plano alimentar feito por um profissional para garantir o sucesso.
EBOOK Dicas de Lanches Práticos
Dicas para lanches rápidos e práticos.
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ALGUNS DE NOSSOS ALUNOS DO TREINAMENTO DESPERTAR 21 DIAS
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Grace Ribeiro
Passando pra dizer que perdi 1,2kg e 2cm de abdômem…
Minhas calças estão mais apertadas nas pernas e frouxas na cintura tbm…
Além da disposição e melhora no condicionamento, eu também não tive crises de rinossinusite, nem gastrite e refluxo este mês.
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
Ana Paula
Estou muito satisfeita com o desafio 21 dias.
Primeiro porque, não gosto de cardio convencionais (bike, esteira, etc.), que demandam muito tempo, gosto de treinos intensos e curtos.
Segundo pela praticidade, faço a qualquer momento e em qualquer lugar, pois usa apenas o peso do próprio corpo.
Terceiro porque ele é completo, pois conta com plano alimentar, aula de mobilidade entre outros.
Ficou muito mais fácil fazer o cardio assim.
- List Item #1
- List Item #1
- List Item #1
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- List Item #1
Murilo
O treino feito pela plataforma do André é muito bom pois é de fácil compreensão e podemos faze-lo a qualquer hora e em qualquer local com acesso à internet.
DEPOIMENTOS
SOBRE O
DESPERTAR 21
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Grace Ribeiro
Passando pra dizer que perdi 1,2kg e 2cm de abdômem…
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Ficou muito mais fácil fazer o cardio assim.
Perguntas frequentes
O programa é só para quem treina em academia?
Não, o treino pode ser feito de qualquer lugar, eu mesmo faço na sala de casa.
Tem horário certo para os treinos?
Não, os Videos ficam na plataforma gravados, você pode treinar em qualquer horario.
E se eu tiver alguma dúvida?
Temos um grupo de Whatsapp no qual tiramos todas as duvidas dos alunos.
Sou iniciante, posso fazer o desafio?
Sim, O treino é pra todos! Começa no seu ritmo e vai aumentando a intensidade aos poucos.
E por confiar tanto na minha metodologia , eu vou deixar você testar o meu programa, e se em 7 dias você não estiver satisfeito, devolvo o seu dinheiro integralmente. É RISCO ZERO para você.